Витамин Е дозировки разные выпускают - по 100, 200, 400. Фолиевая кислота кажется стандартная. Мне для подготовки выписывали - Е 400мг в сутки (хошь за раз 400, хошь 2 раза в день по 200), а фолиевую по 2 таблетки 2 раза в день (ее точно не переборщишь). Уж не знаю у кого как, а у меня от фолиевой очень ногти хорошо растут :)

Delta-t, всё ясно, спасибо!

Фолиевую достаточно и по 1 таблетке 2 раза в день. Утром и вечером. Только на всякий случай, ее не глотать надо, а рассасывать под языком :). Я поначалу глотала, потому что никто не объяснил. От этого толку ноль. А витамин Е надо пить только во второй половине цикла. В первой, говорят, он не дает яйцеклетке созреть. И его достаточно по 200 мг в день.

udavochka, да, про вторую половину цикла слышала, но врач ничего не сказала. А почему фольку рассасывать надо? Она хоть не горькая, надеюсь?))

в первой половине цикла достаточно 100 мг витамина е в сочетании с пентавитом (витамины группы В), а во второй половинге дозу витамина е необходимо увеличить в 2-4 раза

Ответ на комментарий Дитя_небес # На вкус она вполне нормальная, негорькая

Ответ на комментарий udavochka # udavochka, раньше мне тоже Е только во 2 фазе выписывали. А теперь в ЦПС-е врач назначила 400мг в день, при этом еще и стимуляцию делать. К сожалению пока это у меня отложилось :( Так что насчет Е не знаю.

Она сладкая, просто если ее глотать, она не усваивается. В инструкции так и написано: принимать сублингвально. Если б мне кто-нибудь сразу объяснил, что это под язык, то я бы как дурочка не глотала их бестолку две недели :))). Хорошо что подруга подсказала. В колонках играет: Timbaland - Apologize (Feat. One Republic) LI 7.05.22

Мне сейчас врач моя назначила пить витамин Е каждый день до самых родов. А в аннотации написано, что его беременным пописывают при угрозе. Странно, у меня ее вроде нет... А до беременности реально только во второй половине цикла рекомендуют пить. В колонках играет: 021 Глюкоза - Ой, Ой - OY, OY LI 7.05.22

udavochka, я думаю, многие фольку бестолку глотают. Спасибо, что предупредила! А ещё вопрос. Эти витамины все можно за один раз глотать, или по отдельности лучше? Я просто в течение дня забывать буду(( А так выпил утром - и свободен))

Не за что. Витамины можно разом выпить, а потом фольку рассосать. Утром и вечером. В колонках играет: МакSим - Ветром стать LI 7.05.22

Мне вот тоже сегодня прописали фолиевую кислоту и витамин Е (насчет того, в какой части цикла пить, ничего не сказали). А чему способствуют эти таблетки? Для чего их прописывают?