Стараюсь заниматься физ. нагрузкой по утрам по воспоминаниям о классической зарядке-разминке с элементами йоги. 30 минут не утомляют и не вызывают чувства жалости, как на 40-й минуте силовых. Сейчас главное - стать чуть выносливее, а там можно и время увеличивать, и силовые добавлять.

На 23 параграфе в физике начались сложности. Иногда приходится подумать над простым предложением. 

Сегодня вдруг ощутила любовь к утренней овсянке. Она очень уютная, оказывается, когда осень и хочется тепла. И вот она такая теплая в круглой мисочке, которую можно обхватить руками. Как же клево быть маленьким ребенком, который только познает мир! Каждая минута - удивление!