3 лунный день был энергетически мощным, и, начитавшись про то, что лениться в этот день не стоит, я все боялась, как бы застоявшаяся энергия не пошла мне во вред. В итоге встала в 7 утра, а в 9:30 меня жутко срубило в сон. Два часа проспала. Накануне решила удариться в йога-нидру. Перодически проваливалась то ли в сон, то ли не пойми куда. Хотя обычно мне заснуть очень тяжело: могу ворочаться минут 30-40.

А на 4 лунный день слегка начала побаливать шея. Я, конечно, и так много сижу за столом, просто раньше никогда не было (или не замечала?): спина обычно и глаза. Глаза как-то укрепились льняным маслом, кстати. В общем, заглянула в календарик: и правда, сегодня уязвимое место - шея и горло.

Кстати, сегодня полезно петь мантры и делать звуковые упражнения.