--------------------------------------------------------------------------------


СЕМИНАР В МОСКВЕ

С ЭДУАРДОМ ЖАРУКОМ



С 5 по 7 декабря 2008 г. в Москве состоится семинар по хатха-йоге с Эдуардом Жаруком.



В программе:

- изучение базовых принципов работы с телом, вниманием и дыханием

- изучение энергетической системы тела (система марм, нади, их соотношение с нервной системой)

- проработка глубоких (скелетных) мышц и мышц центра

- работа с дыханием, изучение бандх



Эдуард Жарук - опытный йогатичер, ученик Андрея Сидерского. В течение долгого времени практикует хатха-йогу и чжунь-юань цигун, которому обучался в Шаолиньском монастыре.

Эдуард Жарук уже давно специализируется на изучении базовых принципов работы с телом, вниманием и дыханием. Его семинары направлены на понимание ощущения тела в пространстве и пространства вокруг тела благодаря совмещению хатха-йоги, пилатеса и цигуна. А кропотливая и неторопливая работа над асанами наполняет пониманием суть асаны и ее выполнение.

Этот очередной семинар из цикла для начинающих может быть интересен также опытным практикам и преподавателям ввиду большого количества редкой информации об энергетическом теле человека, взаимосвязях между нервной и энергетической системах тела, системе марм и т.д. Особый интерес представляют элементы даосских практик, которые очень органично вплетаются семинар.



Расписание:

5 декабря (пятница) 20-22 ч.

6 декабря (суббота) 18-20 ч.

7 декабря (воскресенье) 18-20ч.



Стоимость: весь семинар 2500 руб., одно занятие – 1000 руб.

Место проведения семинара: г. Москва, м. Савеловская, ул. Вятская, д. 28

Более подробная информация на сайте http://nataradje.ru .

Запись на семинар natas9@yandex.ru или по тел. 8-926-102-80-31 Натали.