Если вы не первый день за компьютером, то наверняка уже слышали о куче недомоганий, которые он может вызывать (а точнее - не он, а тот образ жизни, который ведут многие из “компьютерщиков”). Мое совсем-не-медицинское образование не позволяет оспаривать данные утверждения, но зато позволяет проверить их на собственном опыте =) Впрочем, чего там - мне уже довелось прочувствовать некоторые из предрекаемых последствий, и я на какое-то время даже задумался об организации режима времяпрепровождения за компьютером и различных регулярных упражнениях. И программа Workrave имеет ко всему этому непосредственное отношение. читаем далее