Ночью решила, что: 1. Я жирная корова
2. Надо начинать худеть... и не с понедельника, а с завтрашнего дня...
И вот уже "завтра", вернее сегодня... и я худею) ну да. нашла диету - прочитала в дневнике Лучиэнь ищущая Тень. спасибо ей за это!!! и за вдохновение кстати тоже!
вот она сама:
Понедельник
голод

Вторник
2 литра обезжиренного кефира или сока

Среда
3 банана (утро, день, вечер)

Четверг
яблоки в неограниченном кол-ве

Пятница
завтрак яйцо, обед овощной салат, ужин любой фрукт

Суббота
цитрусы в неограниченном кол-ве (апельсины, грейпфрут, мандарин)

Воскресенье
2 литра обезжиренного кефира или сока

8-10 кг.
за неделю

первый день - не ем и не хочется)))
Уверена что выдержу все 7 дней!!!