"Ваше тело просит воды" Хроническая нехватка воды в человеческом организме ведет ко многим расстройствам и заболеваниям. [показать]скачать (728 Kb) - Питание |
"Вы не больны, у вас жажда" Боли в желудке, мигрень, аллергия, астма и даже артрит, возможно, являются симптомами обезвоживания, которые можно легко вылечить с помощью нескольких дополнительных стаканов водопроводной воды. Но если пить воду только когда вы ощущаете сухость во рту, то ее количество окажется недостаточным. Доктор Батмангхелидж рассказывает о пациентах, которые следовали его совету использовать простую воду и получали положительные результаты, такие как снижение кровяного давления, облегчение аллергии и потеря лишнего веса. Он приходит даже к такому выводу, что недостаток воды в организме может вызвать депрессию. [показать]скачать (127 Kb) |