Подам пример.

Откровенности с самим собой имею в виду.

У меня многолетние проблемы с едой.

Было все: переедание, заедание стрессов, маниакальное похудение, анорексия, булимия, а теперь орторексия (болезненное соблюдение здорового образа жизни) пришла в мой дом.

Точнее это те же гости-также про худение. Просто в более щадящем стиле. Но суть не меняется.

Я ПАНИЧЕСКИ боюсь растолстеть.

И при этом страстно желаю эту еду вокруг меня.

Магазины с упаковками, витринами, ценами такими что местами можно купить на смехотворные деньги кучу каллорийной вкуснятины...

Сайты типа Утконоса где слюнями захлебываешься, вечные рекламы доставок еды в подьезде...

Я понимаю головой что у меня проблема.

Что ненормально питаться пусть и на 1200-1300 ккал (против прошлогодних 0ккал иногда в день).

Но я каждый день ем одно и то же.

ОДНО И ТО ЖЕ до мелочей. Я четко знаю сколько редисок сьем завтра в обед (2 большие. или 3 маленькие)

И я с такой нежностью вспоминаю те времена когда я ела все что хочу грубо говоря и не задумывалась.

И это снова пододвигает мою психику в сторону срывов. 

И это drives me fucking crazy!!!!!

И личная жизнь тут не при чем.

Опять нервоз этот проклевывается. 

Кажется это реально какая то болезнь.

И способ противостоять ей- постоянно чем то быть занятой.

Надо после защиты найти себе работу, чтобы упахиваться на ней и не думать о еде.

И курить. Спасибо тебе боже за никотин. Иначе бы я свихнулась.

А вообще не слушайте меня, не читайте меня, не делайте как я.

Ешьте, дышите, живите свободно. 

Сколько бы вы не весили и как бы вас не гнобили.

Не хочу потерять О из за этого так или иначе всего.

А это косвенно уже происходит- меня все раздражает...и тд и тп.

Я сама себя свожу с ума.