Я очень люблю спорт, но , как правило, на него очень редко остается время. Спортом я занимаюсь любительски, что меня совсем не огорчает!
Вот недавно скачала себе аеробику, но так как пришлось перестанавливать комп аеробика удалилась. Придется качать по новой, но ничего страшного!
Так вот вернусь к спорту. Я очень люблю плавать, делаю это редко, но как только появляется возможность я сразу ее пользуюсь.
После бассейна очень хорошо посидеть в сауне - отогреться! Потом выходишь оттуда и как будто заново родился! Такая легкость появляется в движениях и такое умиротворенное состояние!
На мой взгляд бани бассейны - это вообще очень необходимо нашему организму! Нужно почаще посещать их, чтобы чувствовать себя на подъеме!
А как вы относитесь к такому виду процедур?