[241x300]
Юбилейный 20-й семинар Ставропольского края по Айкидо.

19 - 21 октября 2007 года в Ставрополе.

Программа семинара:

1. Базовая техника Айкидо "никкё ура": вхождение в контакт (иккё,
сото кайтен, уке ногаси); способы взаимодействия (ирими, тэнкан, сокумен);
метод исполнения (кистевой и плечевой); способы защиты от захватов, ударов
рукой или ногой; стратегия дзюцу и до.

2. Ударная техника: инь и ян во взаимодействии партнёров; переход с ударной
техники в бросковую или болевой контроль.

3. Тактика Внешний вид:

- первое впечатление;
- рост и развитие;
- универсальность;
- инерция сознания.

В рамках данной стратегии:

- переход из бытового состояния в боевое;
- переходы между стойками;
- способы контроля силы;
- способы контроля движения.

4. Домашнее задание:

4.1. Посмотреть фильм Никита Михалков "12" . Беседа с
теми, кто фильм посмотрит на тему: "Принципы айки в повседневной жизни".

4.2. С 1-го октября начать вести учёт личных доходов и
расходов. Беседа с теми, кто этот учёт ведёт. Тема беседы: "Из мечты в реальную жизнь."

5. Отличие "дзюцу" от "до" и применение этих категорий на
практике.

6. Аттестация на 6_5_4_3 кю согласно поданным спискам.