[213x300]

1. При входе в додзё и выходе из него рекомендуется: остановиться, развернуться в сторону камидза, поставить ноги вместе, руки вдоль туловища, совершить поклон стоя в направлении камидза. Если в додзё находится государственный флаг – необходимо совершить поклон в сторону флага. Поклон демонстрирует наше смирение, собранность, готовность к общению и почтение ко всем практикующим Айкидо. В России мы не вкладываем в поклон религиозного смысла – это дань уважения и форма дружелюбного приветствия. Практика Айкидо направлена на обретение внутренней чистоты и свободы, вне зависимости от религиозных убеждений. С поклона Вы начинаете свою практику совершенствования.

2. Перед началом занятий студентами проводится влажная уборка додзё. Начните постигать путь чистоты с уборки в додзё. Поддерживайте чистоту Вашего доги. Откройте потребность чистоты Вашего тела. Очистите Ваши эмоции, откройте чувства. Сделайте чистыми Ваши мысли и тогда Вы приблизитесь к потребности душевной чистоты. Духовная чистота перед собственной смертью – истинная цель практики пути воина.

3. Занятие начинается с расположения учеников сидя лицом к камидза по воображаемой ровной линии. Тот кто сидит справа от Вас – сидит правильно. Вам необходимо откорректировать своё положение в пространстве: равняться на правый фланг, установить равную дистанцию от партнёров справа и слева от Вас, между коленями должно быть расстояние для двух кулаков (у мужчин). Аттестованные студенты, имеющие больший опыт в практике располагаются правее, начинающие ученики – левее.

4. Появление сенсея на татами старший ученик школы приветствует взаимным поклоном: лицом к лицу. После чего сенсей располагается в центре додзё в позиции сейдза, лицом к камидза. После соответствующего настроя совершается поклон всеми присутствующими в сторону камидза. Сенсей поворачивается к старшему ученику, приветствуя его поклоном (это относится только к проверенной временем школе Будо). Сенсей и старший ученик поворачиваются к ученикам, совершая поклон дза рей со словами: «Онегаесимас», что можно перевести, как «пожалуйста, давайте учиться вместе». Ученики одновременно с этим совершают ответное приветствие.


5. В конце занятия ученики располагаются так же как в начале. Выполняются те же самые поклоны со словами: "Домо аригато гозаймасита Айкидо", что означает: "Большое спасибо за наше сотрудничество в Айкидо". Сенсей покидает татами. После его ухода ученики садятся в широкий круг лицом к лицу с поклоном и словами: "Отагани рэй" - выражение сердечной благодарности своим товарищам. Ученик может отдельно поблагодарить соседа справа или слева в знак особой благодарности или извинения за случайное проявление грубости. Круг, образованный учениками, не замкнут, никто не должен сидеть спиной друг к другу, и камидза.


6. Необходимо быть пунктуальным. Сенсей в начале тренировки настраивает на предстоящую работу, объявляет цель и задачи урока. В случае Вашего опоздания рекомендуется ожидать разрешения сенсея присоединиться к группе стоя на краю татами. Запрещено входить и покидать додзё без разрешения сенсея.

7. При входе и выходе с татами рекомендуется совершить поклон в сторону камидза из положения сейдза, если сенсей сидит; из положения стоя, если сенсей стоит. Это же правило рекомендовано для общения партнёров во время тренировки в парах. Не правильно делать поклон из положения сейдза стоящему партнёру.

8. Если Вы стоите и Вам делают такой поклон, то обязательно Вам необходимо принять позицию сейдза и совершить ответный поклон.

9. Если Вы находитесь в додзё в качестве зрителя, то рекомендуется сидеть скромно, без разговоров. Входить и выходить из додзё необходимо тихо, не привлекая к себе внимание шумом.

10. Доги должна быть чистой, без разрывов. Оружие целостно, без дефектов. По способу расположения оружия в додзё можно сказать об уровне понимания Будо. Не принято пользоваться чужим доги, или чужим оружием без разрешения хозяина.

11. Если Вам разрешили пользоваться чужим оружием, рекомендуется повернуться к хозяину оружия лицом, принять скромное положение тела, поднести оружие к лицу и совершить поклон признательности в его сторону. Такой же поклон совершается перед началом и по окончании практики с оружием своему партнёру

12. Ожидая сенсея на татами, рекомендуется сидеть в позиции сейдза, настраиваясь на тренировку.

13. Если Вам разрешили пользоваться чужим оружием, рекомендуется повернуться к хозяину оружия лицом, принять скромное положение тела, поднести оружие к лицу и совершить поклон признательности в его сторону. Такой же поклон совершается перед началом и по окончании практики с оружием своему партнёру.


14. Во время занятий запрещено ношение каких-либо украшений: кольца, серьги, броши, заколки, пирсинг, цепочки. Волосы должны быть аккуратно собраны, ногти ухожены, тело должно быть чистым. Не желательно использование парфюмерии с резким запахом.

15. Если Вы носите Православный крестик как драгоценное украшение, то рекомендуется его снимать в целях техники безопасности. Если для Вас это исповедание веры – можете оставить его. Допускается крепление крестика лейкопластырем на время занятий.

16. На татами недопустимо вытягивать ноги вперёд, прислоняться к стене, полулежать, лежать более необходимого времени после окончания техники.

17. Стоять на татами без дела и смотреть по сторонам не рекомендовано.

18. Запрещены разговоры, крики, громкий смех на татами во время занятия. В Айкидо мы используем Айки, потому в момент атеми ваза не практикуется киай.

19. Не принято подходить к сенсею с вопросом во время тренировки – для этого есть старшие ученики. Если по какой-то причине необходимо задать вопрос, подойдите к сенсею или старшему ученику, поклонитесь и ждите ответного действия.

20. Если сенсей подошёл к Вашей паре с пояснениями, то постарайтесь с повышенным вниманием слушать, смотреть, а главное чувствовать его! В этот ответственный момент происходит самое важное таинство – прямая передача жизненного опыта, мастерства от сердца учителя к сердцу ученика. Не допустимо отворачиваться или уходить в сторону: работая с одним учеником на уровне чувств, мастер говорит и показывает для другого. Не будет ошибкой.

21. По команде сенсея начинаем практику форм, по команде сенсея немедленно прекращаем технику и садимся в позицию сейдза. Расположением учеников на татами руководит сенсей или старший ученик. В зависимости от целей занятия группа может позиционироваться в шеренгу, в колонну, по кругу…

22. Практикуя Айкидо в парах, мы начинаем с взаимного поклона и поклоном заканчиваем наше сотрудничество. Поклон выполняется аккуратно и внимательно. Небрежный поклон приводит к небрежной работе.

23. В додзё Айкидо запрещено соревноваться, спорить, конфликтовать, проявлять свой эгоизм. Уважение к партнёру – основа мастерства в Айкидо.

24. Если во время во время тренировки на татами Вы случайно столкнулись с соседней парой, то следует остановиться, занять скромное положение (сидя или стоя) и совершить поклон со словами: «Извините, пожалуйста». Если же толкнули Вас, то независимо от поведения с другой стороны Вам следует остановиться, сделать поклон со словами: «Спасибо большое».

25. Для передвижения за пределами татами носят сменную обувь. Перед входом на татами ее снимают и оставляют рядом за его пределами носками наружу. Если обувь аккуратно стоит носками наружу, вы сможете быстро найти и надеть ее в экстремальных ситуациях. Неприемлемо разбрасывать обувь, заходить на татами в обуви или с грязными ногами.

26. Передвижения в додзё выполняются со вниманием и контролем за тем, что происходит вокруг. Проходя мимо занимающихся учеников - подождите, пока они закончат упражнение и увидят вас. Если Вы идёте вдоль линии сидящих учеников, проходите у них за спиной в шикко. Если Вы вынуждены пересечь линию практикующих учеников, остановитесь, поклонитесь и улыбнитесь - этим Вы извинитесь перед ними за причиняемые неудобства.


27. Истинное знание и мастерство не возможно купить за деньги – это плод Вашего труда. Сенсей создаёт лично для Вас оптимальные условия для совершенствования и несёт за Вас духовную ответственность. Ежемесячные добровольные, благотворительные пожертвования обеспечивают Вас местом для тренировок, а также выражают скромную благодарность за труд сенсея. Своевременное пожертвование демонстрирует Вашу дисциплинированность, благодарность мастеру, что позволяет ему развивать школу, успешно решая вопросы хозяйственные, организационные, технические,юридические.

28. Помните, что передача традиции школы, мастерство, беседы сенсея нельзя оценивать в денежном эквиваленте. Айкидо – не бизнес: ты мне, я тебе. Айкидо – это установление дружеских отношений на благо развития и совершенствования личности. Ваше здоровье и Ваша жизнь – бесценны. Сенсей помогает Вам совершенствоваться в пути, улучшая качество Вашей повседневной жизни.

29. Цените получаемые знания на духовном уровне. Недопустимо демонстрировать и передавать устно или практически, кому бы то ни было ваши знания и методы овладения ими. Посещение Вами других додзё должно быть согласованно с Вашим сенсеем. Приходя в другое додзё, Вы представляете Вашего сенсея, Вашу школу. Если уровень Вашего личного мастерства будет ниже, чем в другой школе – то Вы принизите уровень Вашей школы, сами того не желая. Если Ваш уровень окажется Выше – то Вы рискуете посвятить в секреты Вашего мастерства людей Вам не известных и развить в себе гордость.

30. Соблюдение этикета является тестом на степень готовности ученика к получению сокровенных знаний школы.