Каждый из нас, временами сталкивается с агрессивностью людей:
упреки ,ругань, злость -увы, не редкость.
Как реагировать на них?
Что внутренне делать, когда эта агрессия направлена на тебя?
или рядом с тобой случается?
Что-то ведь всё равно приходится делать,
но что сможет погасить чужую злость?
что исправит ситуацию наилучшим образом?
О том, чтобы отвечать на подобное подобным я вообще не говорю.
но какая добрая реакция будет - лучшей?
Помнится, однажды попал я в перекрёстный огонь
одной внутрисемейной перепалки: матери с дочерью ,
и попытался остановить это Сердцем
,
то есть вмешивал-ся, пусть внутренне, но запрещал им ,
как бы говоря : «Прекратите! Так ведь нельзя, нападать друг на друга.»
Внешне я молчал, но внутренне ...
В результате так побледнел, что аж они заметили,
чуть в обморок не рухнул, но они - остановились!
Это , конечно, экстрим, и ... не метод.
Именно потому, что вмешиваешь-ся,
впускаешь их агрессию в себя , пытаясь переработать её.
Куда легче и безопаснее излучать благожелательность,
не принимая грязь в себя.
Когда я попадаю в ситуацию, в которой чувствую опасность, для себя,
то выпускаю из себя словно стену доброжелательности,
коя как кокон окружает меня, и
эту стену никакая агрессия преодолеть - не способна.
Я четко сознаю её именно как световую стену,
через которую от меня к ним не идёт никакой агрессии,
а потому и от них ко мне она тоже - не проходит.
Даже странно смотреть, как в человеке бесится , именно - бесится,
но не может пробиться ко мне враждебность.
Однажды под утром пришли трое пьяных знакомых
с дробовиком и ножём выяснять свои обиды ко мне.
И пришлось мне два часа вот такой стеной удерживать
и перерабатывать их агрессию. И получилось:
они всё равно ничего не могут против этого сделать.
Только уж очень это утомительно было. :(
Стена доброжелательности , конечно, хороша и надёжна
в опасных ситуациях:я могу ходить где угодно и когда угодно совершенно спокойно, зная, что могу включить её когда понадобится.
Но (1) она - отгораживает ,
и (2) защищая себя, я , по сути, не влияю на окружающую ситуацию.
Мне видятся ещё и другие методы:
1. Психологический
2. Любовный
3. Сиятельный или ароматический.
Особенно последний интересен,
но ... что я - говорю и говорю,
как тот болтун иль ментор неуместный.
Мне любопытнее послушать бы - ТЕБЯ.
Исходное сообщение Elena_Andreeva:
для меня главное увидеть, что это БОЛЬ в человеке заставляет его "нападать". Тогда начинаешь сочувствовать и сама атмосфера меняется
Исходное сообщение Риша:Прекрасная мысль, просто чудесная: так и сделай:
Я вот рассуждаю так про себя..чтобы выжить в такой обстановке, надо наверное быть просто святым, по другому не получиться,
А вот по тактике длительных боевых действий врядли что-то подскажу:
у меня внутренний принцип:
я в ссорах не участвую и воевать - не буду,
вообще не могу и не буду жить в агрессивной атмосфере.
Если вдруг сложится такая ситуация, я её решу так или иначе:
или сам уйду
или другого выставлю,
или поставлю жёсткие рамки ему, чтобы атмосферы не портил,
но в эмоцианальной грязи я жить не буду . Это как принцип.
И мне кажется, люди зря так стараются уживаться.
Есть просто не-совместимости.
И, по-моему, лучше расстаться, чем ссорится.
И мне жизнь показывает, что это много легче, чем кажется.
Исходное сообщение Риша:Возможно именно - выход.
здесь должен быть выход ну...хотя бы на уровне техники.