Негативный опыт отношений имеется у многих. Главная проблема – расстаться с прошлым. Даже если твой опыт был плохим, это все равно опыт, это твоя жизнь и из прошлого надо делать лишь выводы и двигаться дальше. Но иногда забыть, простить и отпустить не получается, тогда стоит воспользоваться следующими советами:

Инструкция
Уровень сложности: Непросто
1
шаг

Раз ты хочешь его забыть, следовательно отношения продолжению не подлежат и примирения не будет. Таким образом надо дать себе понять, что все кончено. Не надо строить иллюзий, что он может измениться, вернуться, стать лучше или вновь полюбить тебя. Умерла так умерла. Нет пути назад. Все лишние раздумья и надежды бесперспективны. Надо любить и уважать себя, двигайся дальше без него.

2
шаг

Перестань сравнивать всех мужчин с ним. Во-первых, раз вы расстались, то и не ищи такого же. Во-вторых, на свете тысячи приличных, умных и добрых мужчин, они лучше твоего бывшего. Не делай выводы о людях не познакомившись с ними поближе. Да шанс новым отношениям.

3
шаг

Если рана глубока и тебе никто сейчас не нужен, то используй это время с умом. Все дурные мысли лезут к нам в голову от скуки. Если ты занята весь день, то думать о нем ты будешь меньше. Работа или учеба, потом на спорт, потом на встречу с подругой или в кино. Читай, слушай музыку, гуляй, веди активный образ жизни, пойди изучать иностранный язык. Пройдет время, и ты сама заметишь, что он уже не в твоих мыслях.

4
шаг

Радуй себя. Не надо сидеть дома, жалеть себя и плакать. Что ты любишь больше всего? Сходи в салон на массаж, смени имидж и сделай новую прическу. Когда почувствуешь себя лучше, то появится уверенность в себе, а с ней и внимание других мужчин.