ДержисЪ!

а что появилось то?

Появилась ОНА :))
ха-ха!
Там же заголовок есть, про что пишется.
А я вот люблю смотреть умные фильмы (документальные) про человека. В том числе посмотрела про депрессию, что избавиться надо гулять 48 часов. Не спать, ни есть, просто гулять. И ни с кем ни общаться.
Но если ты еще улыбаешься и реагируешь на шутки, то это не депрессия :) а может какая нибудь усталость. (про депрессию я знаю, на своей шкуре испытывала ее очень долго)

Kukushkina, Если у меня плохое настроение или депрессия,я стараюсь не показывать его людям.Они то при чём?

ИМХО, если речь идет о настоящей депрессии, то либо сам преодолеешь, либо ко врачу пойдешь(если успеешь, конечно, т.к. колюще-режущие намного ближе лежат, чем психолог).
Ну а если это просто сочетание плохого настроения, самочувствия, серии неудач и т.п., то надо просто отвлечься - выпить, погулять, заняться нетипичным для себя делом... обычно помогает...