Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Признаки дефицита жизненной энергии
Уровень наполнения организма жизненной энергией постоянно претерпевает сильные колебания. Эти колебания происходят как в течение суток, так и в течение недели, месяца, сезона и года.Принятие пищи вначале приводит к уменьшению уровня жизненной энергии, но после ее освоения организмом уровень жизненной энергии не только восстанавливается, но и повышается. Голодание, физические, умственные и психические нагрузки, болезненные состояния снижают уровень жизненной энергии в организме. За счет отдыха, питания и физиотерапевтических процедур организм человека восстанавливает средний уровень жизненной энергии, и мы это чувствуем на своем самочувствии.
Если мы не чувствуем восстановления своего самочувствия после нагрузки, то это значит, что баланс поступления жизненной энергии в организм и ее расходования нарушен. Если этот баланс в значительной степени нарушен в течение длительного срока, то возникает хронический дефицит жизненной энергии, который мы ощущаем как хроническую усталость. Постоянное нарушение баланса расхода-прихода жизненной энергии на относительно небольшую величину, но в течение длительного промежутка времени, тоже опасно, так как постепенно и незаметно подтачивает организм. Через некоторое время это может проявиться через «внезапное» появление болезни – радикулит, снижение остроты зрения, атеросклероз, гипертонию и т. д. Этих появившихся болезненных признаков, предупреждающих нас об опасности, бывает множество, но обычно мы не обращаем на них внимания. Один или два болезненных признака может еще не о чем не говорить, если они единственные из приведенного списка или проявляются в течение короткого промежутка времени, являются наследственной особенностью организма или проявлением раны и инфекции. В комплексе же эти болезненные проявления являются грозным предупреждением о необходимости предпринять меры по устранению энергетического дефицита.
Комплекс может включать в себя сочетание трех и более болезненных признаков перечисленных ниже.
- 1. Быстрая утомляемость.
- Метеозависимость.
- Внезапные приступы тошноты.
- Падение веса ниже нормы.
- Частая беспочвенная раздражительность.
- Снижение остроты зрения.
- Частые боли в мышцах, суставах и костях, включая боли в позвоночнике и головные боли
- Снижение аппетита.
- Частая сонливость днем и нарушение сна ночью.
- Общая слабость.
- Ухудшение памяти.
- Падение интереса к окружающему.
- Затруднение восприятия информации (отупение).
- Регулярные расстройства пищеварения.
- Частые запоры.
- Частые неприятные ощущения в желудке.
- Снижение иммунитета.
- Ухудшение осанки.
- Ухудшение состояния зубов и ротовой полости.
- Уменьшение костной и мышечной массы тела с нарастанием физической слабости.
- Возрастающая избирательность и привередливость в питании.
- Слабость в ногах.
- Ухудшение терморегуляция организма (чувство холода и постоянное желание теплее одеться).
- Снижение полового влечения (либидо).
- Эрективная дисфункция.
- Снижение регенеративных функций организма (заживление ран).
- Снижение выделительных функций кожи (пота, кожного жира).
- Снижение адаптивных функций организма.
- Прогрессирующее истончение и выпадение волос.
Если таких болезненных симптомов больше пяти, то это повод для срочных действий для восстановления до необходимого уровня жизненной энергии в организме. Эти действия должны включать в себя и оптимизацию поведения в интеллектуальной и психической деятельности, физическую разгрузку, оптимизацию питания и физиотерапевтические процедуры, направленные на насыщение организма жизненной энергией.
Подробные методики восстановления приводиться в книге Гущина А. В. «Магия успеха, власти и долголетия».