Поговорим сегодня о том, как.
Меня часто спрашивают, как правильно работать с комплексами, негативными мыслями и тому подобным. Расскажу вам о эффективной методике, которая не сложна в своем понимании и проста в своем обращении :) И вот, на чем сразу, хочется сконцентрировать ваше внимание. Если вы работаете с какой-то методикой (с любой), работайте с ней регулярно и продолжительное время (хотя бы месяц). Негативные установки мы нарабатываем годами, поэтому проработка их должна занять некое время. Наберитесь терпения. Если вы решили менять свою жизнь к лучшему - меняйте!
Итак, о самой методике. Она очень проста. Любую негативную мысль осознайте и перефразируйте. То есть, переведите ее в позитивное, рациональное русло. Чтобы было наглядно, приведу примеры.
Негативная мысль: "У меня маленький рост, меня никто не замечает". Ловим эту мысль за хвост :) , осознаем, и переводим в позитивную: "Мал золотник да дорог". Или: "Женщина маленького роста привлекательна". Или на ваш вкус.
Негативная мысль: "У меня маленькая грудь". Позитивная: "Мне не нужно носить неудобное белье. Моя грудь миниатюрна, красива, привлекательна. С возрастом она сохранит свою красивую форму. И т.д.".
Негативная мысль: "Мне все время не хватает денег". Позитивная: "У меня столько великих возможностей. Я могу пойти учиться, я могу найти новую работу, я могу придумать себе свой маленький бизнес по душе. И т.д."
Негативная мысль: "У меня нет любимого человека. Я одинока". Позитивная мысль: "Счастье ждет меня впереди. Мой принц уже на пути ко мне. Я открыта для любви и новых отношений".
Негативная мысль: "У меня мало друзей". Позитивная мысль: "У меня не много друзей, но все они искренни ко мне. Они любят меня. Я дорожу своими друзьями".
И так далее и в таком же духе!
Хорошего вам настроения, друзья!
И помните - мысли - материальны :)