Начнем с того, что безопасных трюков не бывает) В стиле пословицы: знал бы где упаду, газетку подстелил бы. Наткнулся на обсуждение простых и сложных трюков в очередном парку-сообществе. Забавно, как на мой вкус, то простых трюков в паркуре в принципе нет. Есть 1-2 базовых элемента, которые даже трюками то не назовешь. И на них ведь можно хорошо наколоться. Обычный прыжок на ноги - кажется проще не придумаешь. При этом отработка его занимает больше месяца при нормальных тренировках. И так далее. Кто то написал, что тик-так простой трюк. На мой взгляд - тик так это вообще лицо паркура :) Очень эффектно смотрится, часто засвечивается в видео. Но сказать, чтоб это было так уж просто... Может я не прав, но прежде чем ты притрешься к специфике движений, к скольжению, к особенностям разных поверхностей и распределению веса - много времени пройдет. Попробую толкнуть эту тему на паркур форуме