Привет всем!
В последнее время бегать не удается. После того, как пробежал 21.08.07 6 км. Бегать не мог, по причине сильно разболевшегося колена. В субботу, вроде почувствовал облегчение, пробежал 6 км, было очень больно - колено (правое) не зажило. 46 км дали о себе знать. Во время пробежки встретил, Владимира - мирового специалиста по марафонам - он меня отругал, за легкомысленный подход к нагрузкам (в смысле, что нельзя было бегать 46 км - суставы не готовы, сказал, чтобы шел лечить ноги). Сейчас хожу хромаю, активно мажу мазями, делаю массаж. Марафон, похоже отодвинулся от меня на неопределенное время. Может успею вылечить, чтобы хотя бы 10 км пробежать. Вот такая грусть. Сейчас сижу на работе и читаю книгу Гордона Пири "Бегай быстро и без травм". Книга очень интересная, рассказывается о технике бега, в частности, как попытаться избежать трамв. До встречи!
ИТОГО: 298 км.