Уже сегодня ночью выпитые бокалы с шампанским могут исчисляться десятками (аккуратнее). Готов ли ваш организм к такой встряске? Как не опьянеть после первого бокала и оставаться свежей всю новогоднюю ночь?

[показать]

Вот несколько простых советов, как в Новогоднюю ночь поразить всех своим блистательным нарядом и безупречным макияжем, а не плясками на столе с бутылкой шампанского в руках. Хотя, когда еще похулиганить, если не в новогоднюю ночь?

Шутка! Итак, 5 советов:

1. Обязательно плотно поешьте прежде чем отправляться в гости или в клуб (на месте обычно сразу вручают бокал в руки, и до еды дело доходит в последнюю очередь). Если вы празднуете Новый год не в домашних стенах, на праздничном фуршете может не оказаться вашей любимой еды или сырной тарелки и двух тарталеток с икрой может быть недостаточно, чтобы вам хватило «запасов» на всю ночь. Желательно съесть что-то действительно сытное: суп, например, наваристый борщ или солянку, сливочную пасту с лососем или отбивную с гарниром. Главная задача – не дать алкоголю быстро всосаться в кровь, ведь именно по этой причине от алкоголя на голодный желудок голова кружится после первого бокала.

2. Избегайте смешивания крепкого алкоголя и газировки (да, виски-кола попадает под это определение). Помните, что пузырьки только способствуют всасыванию алкоголя в крови. Ну и конечно, вы же помните правило «Градус необходимо повышать»?

3. Если ваш выбор алкоголя на вечер – шампанское, то, как и в случае с газировкой, вы попадаете в зависимость от пузырьков. Чтобы уменьшить влияние шампанского на ваш организм, в бокал (например, третий по счету) можно бросить небольшой кусочек шоколадки – он устранит почти все пузырьки, соответственно, алкоголь медленнее будет попадать в ваш организм.

4. Витамины B1 и B6 препятствуют опьянению, поэтому за праздничным столомналегайте на клубнику, апельсины и лимоны, именно в этих фруктах содержатся столь полезные в вопросах алкоголя витамины.

5. И последний способ для самых крепких: за несколько часов до мероприятия выпейте полбокала вина или 25 г хорошего конька (только не увлекайтесь). Так ваш организм заранее настроится на переработку алкоголя, соответственно, в Новогоднюю ночь ему будет легче.