если похудеешь до лета на 20 кг....это очень ыстро и твоя кожа будет некрасиво свисать, потом ее придется или обрезать или качаться приводить ее в тонус...лучше медленнее...а еще от быстрого снижения веса могут внутренние органы сместиться.... не стоит оно того! да и не реально без вреда для здоровья)