у меня началасся депрессионный период в моей жизни!не хочу писать почему тк ет дневник могут читают люди,которые не должны знать причины!а хуже всего то ,что я никому не могу выговориться(ет отвратительно),никто мя не понимает.......люди ,помогите!Как справиться с депрессией??!с чего начать?!как побороть свои внутренние переживания?!