Настроение сейчас - Ниже среднего!

Приветики!как у вас дела?у меня все также как вчера!вчера очень долго плакала и практически не спала ночью!мне кажется,что я скоро свихнусь просто от всего этого!мама тоже уже не может смотреть на мои слезы,и дает корвалол каждый разхорошо она ничего не знает!в школе седня пыталась говорить с дашей,но видимо ей этого не нужно!весь разговор был сухим!(((на завтра дофига всего делать особенно по лит-ре!она точно на голову больная!задала учить лекцию,план составить каких то тем,еще индивидуальное задание дала,его надо выучит....аааааа,я же повешусь от этого!еще делать обж,физику,хорошо что мне помогла седня Лена,и мне осталась всего лишь одна задачка!и то просто ответить на вопрос!подскажите мне,мои маськи!как мне справиться с таким гавенным настроением?