Настроение сейчас - депрессия........................(((((((

Депрессуха нападает из ниоткуда.... И я знаю точно, потом, через некоторое время пропадет в никуда.. Но это будет потом, а сейчас.. Сейчас сложно жить, сложно дышать и верить, что продолжение следует.. Но анонса на эту мыльную оперу, к сожаленью никто не давал.. Да, теперь я знаю точно, наше общения, наши так называемые отношения - мыльная опера, которая растекается как мыло.. Долго и вяло.. То ли весна взяла свое, то ли еще что-то случилось но причиной моей злости и грусти в одно время - депрессия! Я не знаю как от нее избавится. Потом, через месяц - два, а может и раньше, все пройдет. Но сейчас.... что мне делать сейчас?! И даже дело не в том, что он там как то себя не так ведет как обычно, это я для себя так оправдываюсь, а на самом деле на меня напала страшная депрессия.. Почему когда я смеюсь, я смеюсь не искренне, я примеряю маску...? Почему когда я улыбаюсь кому-либо я не хочу улыбаться? Почему? Почему? Почему??!!! Всему этому виной депрессия... да, конечно, потом пройдет все.. но это будет потом... а сейчас.... сейчас что мне делать?! я честное слово, понимаю, что надо выбираться, но не знаю как.........