Исходное сообщение Alisha Не надо стыдиться или избегать, глушить что-то в себе. Важно понимать, почему это происходит и в нужный момент отстраняться и наблюдать. тогда тухнет гнев и агрессия. Как в тебе, так и в окружающих:) не ищи одного учителя, он всегда попытается повести тебя по своему пути, а тебе нужен ТВОЙ путьСогласен, неправильно пытаться тупо заглушать свои недостатки внутри себя только потому что кто-то говорит, что они (эти недостатки) - плохо. Рано или поздно они вырвутся наружу, т.к. подсознательно человек всё ещё считает, что он все делает правильно, что агрессия, например, ему нужна, что без неё справедливость не будет востановленна. Только глубокая аналитическая медитация (или проще говоря глубокое размышление) может помочь понять, что агрессия бессмысленна и в ней действительно нет совершенно никакой пользы.