• Авторизация
Дневник Gerdanka Лента друзей - Дневник - Полная версия


Выпей стакан воды на ночь, чтобы избежать инсульта и сердечного приступа 02-12-2017 15:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

[показать]Кардиолог заявил, что если каждый человек будет знать об этом, вероятно, не одна жизнь может быть спасена!
     
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем …
 
Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время. 
 
Ответ от моего кардиолога — сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают.
 
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!
 
Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды … это очень важно. Информация от кардиолога!
 
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
  • 2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;
  • 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;
  • 1 стакан воды перед приемом ванны — помогает снизить артериальное давление;
  • 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Могу также добавить к этому …
 
Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Выпей стакан воды на ночь, чтобы избежать инсульта и сердечного приступа | Gerdanka - Gerdan - 1. украшение и 2. оружие (journal intime d'Ingigerda) | Лента друзей Gerdanka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»