[233x300]
;) Девчонки!!!!
этот постик для нас любимых...
я уже когда-то писала про танец живота, так вот сейчас опять хочу поднять эту темку...
не за горами лето и я уверена, что многие уже задумывались о том, как без ущерба для себя вернуть фигуру в тонус, ведь не всегда есть время посещать фитнесзал или ходить на тренажеры,да и многие не смогут выдержать таких нагрузок, а тем более очень тяжело себя заставить сесть на диету...а шикарно выглядеть очень хочется и при этом не сильно себя напрягая...
Женщина должна оставаться загадкой. В семейной жизни роль женщины многогранна. Мужчина в ней видит не только мать, хозяйку, сестру, подругу, но и "богиню любви". Однообразие повседневных проблем дает возможность женщине отобразить свою неповторимость в интимной жизни. Она не должна забывать, что для того чтобы оставаться всегда любимой надо в первую очередь любить себя. Один из древних способов овладения сексуальной привлекательностью, сохранения гармонии во взаимоотношениях и сохранения здоровой энергии, является Танец. Особенно хочу остановить внимание на дошедшем до нас из стран Среднего Востока танце живота.
так вот я тут подумала и решила, что ведь можно и дома уделить немного времени не только семье, но и себе лично...
по этому я вам предлагаю пару сайтов, где популярно показываются азы этого танца и очень доходчево все описывается и показывается...желаю всем удачи.
PS/ Я уже начала эти занятия...а ВЫ?

http://episodes.ru/
http://www.bellydances.ru/
[164x246]