1. РАССЛАБЬСЯ
«Не напрягай руку, в которой держишь шар. Колени также должны быть чуть согнуты», – советует Сергей Андреев, чемпион России по боулингу. При этом наклони тело не только вперед, но и немного в сторону руки, которой ты бросаешь.
2. ВОЗЬМИ РАЗБЕГ
Ты когда-нибудь обращал внимание на точечки, расположенные прямо за чертой бросания? Они там не просто так нарисованы. Перед броском твоя левая нога должна оказаться прямо напротив центральной точки. А рука с шаром – между второй и третьей точками от центра направо. При подходе к линии начинай движение с правой ноги. Оптимальное количество шагов при разбеге – четыре. «При раскачивании шар должен находиться на уровне колен, – замечает Сергей, – иначе ты не будешь чувствовать, в каком направлении его бросать».
3. ПОПАДИ
Чтобы добить оставшиеся кегли в левом углу, отойди на пару точек влево. Мысленно (если хозяин боулинга твой друг, можно и по-настоящему) проведи линию от плеча руки, которой бросаешь, до цели. Если кегли остались в правом углу, отойди на две точки вправо. Метни шар и сорви овацию.