• Авторизация
Дневник Agan_Tang Лента друзей - Дневник - Полная версия


о методе йоги 01-07-2007 09:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Асана – это ожидание, это и есть сам метод! Смысл в том, что человек избирает позу и длительное время в ней находится. Как только ему трудно находиться в этой позе, он меняет позу на иную. Потом снова ждёт, потом снова меняет позу. Только при соблюдении метода асана-ожидания, метод йоги будет работать. Несоблюдение этого принципа низводит метод йоги до примитивной физкультуры.
P.S. Не спешите отвечать лишь бы ответить, вдумайтесь в сказанное!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
Eva_Milonga 26-06-2008-15:18 удалить
господи! замечательные слова!
какое счастье что я тебя нашла! и это на лиру - где сборище малолеток с признаками даунизма!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Agan_Tang 26-06-2008-16:45 удалить
Исходное сообщение _Eva_Braun_
господи! замечательные слова!
какое счастье что я тебя нашла! и это на лиру - где сборище малолеток с признаками даунизма!

Мне приятна Твоя оценка! Если честно, мне часто хочется писать более и серьёзнее....и мне есть, что рассказать.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Eva_Milonga 26-06-2008-19:15 удалить
Agan_Tang, вот и пиши много и серьезнее! я только за! буду читать с удовольствием ))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Марина_Армэль 25-10-2012-20:46 удалить
Agan_Tang,
Исходное сообщение Eva_Vaskovski
Agan_Tang, вот и пиши много и серьезнее! я только за! буду читать с удовольствием ))
согласна
я неделала спец поз - просто усаживалась и медитировала-ноги затекали-потом их растирала или добавляла- по ощущениям тела(ломота) -через ноги ложилась на землю и необращая внимание на ломоту в теле - находилась в таком состоянии пока ощущения менялись на более конфортные
Обратиться - Ответить - К полной версии
Agan_Tang 25-10-2012-20:53 удалить
Исходное сообщение Marina_Latysheva
Agan_Tang, Исходное сообщение Eva_Vaskovski
Agan_Tang, вот и пиши много и серьезнее! я только за! буду читать с удовольствием ))
согласна
я неделала спец поз - просто усаживалась и медитировала-ноги затекали-потом их растирала или добавляла- по ощущениям тела(ломота) -через ноги ложилась на землю и необращая внимание на ломоту в теле - находилась в таком состоянии пока ощущения менялись на более конфортные

и это делается после вдоха! Потому что вдох делает тело пластичным
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник о методе йоги | Agan_Tang - Помогаю в освоении цигун, кому это надо | Лента друзей Agan_Tang / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»