Подобный вид статики может помочь тем кто сутулится из-за отсутсвия тонуса в мышцах спины и живота. Если позвоночник здоров то как либо накачав мышцы которые его поддерживают, можно немного подкорректировать осанку.Ну и снять с него нагрузку слегка. Травмам это как мертвому припарка.

Хиллит, так я же про это и толкую. Я вообще против монотеизма в науке: пейте яблочный уксус и будете здоровы, богаты и пр.

Ответ на комментарий Agan_Tang # Agan_Tang, Да этими всеми суевериями махают те кто реально не в состоянии сам обдумать вопрос и разобраться. Это как люди которые говорят, да какая богу разница ешь ты мацу в Песах или нет, ой черная коошка, вертача неудача, мама дорогая баба с ведрами дорогу перешла!

Мне в выборе таких методов нравится Мойша Фельденкрайз и его 12 Умных движений. Иначе говоря, дать организму расслабиться и не мешать ему самому выбрать для себя самый оптимальный путь

Agan_Tang, я всегда думала, что стояние у стенки это всего лишь одно из возможных упражнений :) а так- надо довольно много работать, чтобы от привычки сутулиться избавляться... Вот по поводу трудной жизни - есть же люди, которые сами себе её изрядно усложняют - а потом появляются проблемы со спиной. У меня одна знакомая взвалила на себя всю свою немаленькую - за детей всё делает,за внуков, за мужа, за своей мамой. При том, что все люди вполне самостоятельные - и могут ей помогать. В итоге - проблемы со спиной у неё год от года становятся серьёзнее и серьёзнее.

У меня осанка исправилась после того, как стал заниматься с железом.