Важнейшее упражнение каратэ, цигун и пр.
22-05-2014 14:15
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Bend body down and breathe out by also nose forcibly, as if your navel is pulled in toward the spinal cord. (This exercise is called kapara in Yoga. The diaphragm is movable by the repetition of the exercise.)
Это фото из старой книги мастера Гогена Ямагучи "Karate Goju-ryu"
[700x525]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Bend body down and breathe out by also nose forcibly, as if your navel is pulled in toward the spinal cord. (This exercise is called kapara in Yoga. The diaphragm is movable by the repetition of the exercise.)
Это фото из старой книги мастера Гогена Ямагучи "Karate Goju-ryu"
[700x525]
Комментарии (2):
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Важнейшее упражнение каратэ, цигун и пр. | Agan_Tang - Помогаю в освоении цигун, кому это надо |
Лента друзей Agan_Tang
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»