Однажды сын спросил у раби Баруха из Бердичева: "Папа! Ты столько молишься. Где же результат?" Тот ответил: "Результат, сынок, в том, что я продолжаю молиться". (с моего любимого сайта breslev.co.il)

P.S. Аналогично и в спорте. Когда меня спрашивают, и чего я там достиг в цигун, я отвечаю то же самое: результат в том, что я продолжаю это делать.