Сегодня новолуние. Хорошее время для прогулок у воды и медитаций. У меня как-то без фанатизма и спонтанно получилось - прекрасная прогулка, прекрасная медитация. А оказывается есть ревнители, которые сегодня весь день голодали (постились то есть) и ходили в парке с раннего утра весь день, для медитации на воду рассветную, воду полуденную и воду закатную... Вон оно как!
Медитация под звуки гонга (и еще разных причудливых инструментов) проходила в малом зале "Море внутри"…. Мне весьма понравилось, особенно полтора часа лежачего релакса, после моей почти четырехчасовой прогулки.
Пришла я почти первая за что получила возможность быть персонально "окуренной" какими-то интересными благовониями от большой щепы. Но главное, что я смогла выбрать себе самое козырное место. Сравните мой мягкий "диванчик" с суровыми ковриками ))) Для моей больной спины - это было самое то... В ходе выявился еще один большой плюс расположения моей лежанки. Медитация проходила в полной темноте... Ведущие периодически обходили лежащих окуривая их, и обзванивая какими-то инструментами... НО! Туда, где народ лежал плотно "селедочкой" (когда твои пальцы ног ощущают затылок впереди лежащего (в худшем случае- наоборот))) - ведущие просто не особенно вторгались. Хоть они и "шаманЕ", но никому не хочется рисковать наступить клиенту на руку или на что похлеще...
А я лежала особнячком, так сказать, в свободном доступе. И как только в темноте начиналась сакральная движуха - я открывала глаза и все время надо мной чем-то трясли, звенели, били в бубен.... в общем создавалось полное ощущение вип-обслуживания )))
Гонг-медитацию проводили Татьяна Трещалова и Екатерина Сидорова (Студия "Йога-Гонг" ). Очень приятное общение само по себе. Очень мягкое предварительное введение в предтрансовое состояние. Никакого излишнего мистифицизма, никакого рассусоливания. Быстро сделали мудру, спели "ОМ-АОМ", три минуты инструктажа и каждый полетел в свою вселенную на крыльях прекрасных звуков.
Для себя лично не скажу, чтобы прямо какой-то потрясающий опыт. Все очень мягко и гармонично. Были интересные включения. Думаю пойти к ним еще.
По окончании медитации я еще раз прогулялась по глубоко вечернему уже парку. Кувшинки на воде закрылись и спали уже крепким сном )
1. [700x525]
2. [700x525]
3. [700x525]
4. [700x525]
5. [450x600]
6. [700x525]
7. [700x525]
8. [525x700]
9. [700x525]
10. [700x525]
11. [700x393]
12. [393x700]
13. [700x393]
14. [700x393]
15. [700x393]
16. [700x393]
17. [700x393]
18. [700x393]
19. [700x651]
20. [700x393]