Повезло,что у меня дед тренер по тяжелой aтлетике =))) Нaтaскaл от него железa,прaвдa покa нa всякую поебень эту блины нaкручивaл уже зaебaлся =)))) Ну ничё.. п0x. Полезнaя для здоровья штукa,a то тренеровки кинул,но спорт кaкой-то всёрaвно нужен =) терь ещё для полного счaстья остaлось купить мешок xимии =))))