Место: YP Б.Никитская
Дата: 18 декабря (воскресенье)
Время: с 13:00 до 17:00
Курс лекций:
«Аюрведа - искусство жизни».
Согласно аюрведе, каждый человек - это уникальный феномен, который имеет свою индивидуальную природу (пракрити).Если бы каждый человек знал свою индивидуальную конституцию, он без труда определял бы наиболее подходящие для себя питание и образ жизни. Поэтому для того, чтобы сделать свою жизнь здоровой, счастливой и гармоничной, необходимо знать свою природу (пракрити).
Аюрведа - древняя наука о жизни, которой более 5000 лет. Её основа Веды.
Первая лекция.
Тема: «Основы Аюрведы»
На лекции Вы узнаете о таких аюрведических понятиях как :
• три гунны материальной природы
• пять первоэлементов
• пракрити и викрити
• доши, дхату , малы
Вам станет понятно, как эти знания вы сможете применить в своей обычной жизни.
Внимание! В заключение лекции кулинарная практика. Рецепты Ведической кулинарии. (Продукты предоставляются)
Стоимость: 1500 р.
Запись у администратора YP Б.Никитская по телефону - (495) 691 2447
А Н О Н С!
Вторая лекция состоится 25 декабря с 15:00 до 18:00
Тема: « Аюрведа и питание»
На лекции будут обсуждаться вопросы:
- Особенности индивидуальной конституции
- Рекомендации по питанию для каждой конституции
- Проблемы веса и их преодоление
- Йога- приготовления
- Распорядок дня