На "протасова". Все просчитано. Как раз перед свадьбой "слезаем". Еще л-карнитин, пилатес и, надеюсь, водные процедуры (хочу много плавать), шарко(да-да-да) и обертывания (где бы их делать? или самой? говорят, водорослевое оч крутое, кто-что знает????)
Влюбилась в мацони. Готова лопать тоннами)))) Отличное подспорье, когда на диете. Дешево и сердито. Классно, что сейчас лето и у нас своя зелень и вкусные овощи. Буду записывать динамику веса в блокнот. Для наглядности.
Еще нужно сделать эпиляцию, сходить к косметологу. Купить пару-тройку новых комплектов белья, хочу баналько-белый, черный, и какой-нибудь летний. Свадебное белье я куплю позже (когда схудну немного), не хочу, чтобы грудь тоже худела, мне она нравится)))))
Самое главное, мне нужно сделать акцент на руки в похудении, но тренер говорит, что они похудеют только в совокупности со всем телом, ну и так ничего) буду дополнительно подкачивать их, нужно найти какие-нито упражнения. Ю-туб мой лучший друг)))))
По свадьбе еще столько дееееееел... Джооопка полная( Но с другой стороны, эти хлопоты скорее приятные, чем утомительные, хотя и утомляют ой-ой-ой как)))