Сегодня после почти двухлетнего перерыва возобновила аква-боди-билдинг. Такого большого перерыва у меня еще не было, ощущения соответсвующие. Болит решительно все, никакой легкости, плавучести. А ведь было время - чувствовала себя рыбой. Нет, не рыба я пока что. Но все равно двигаться в воде очень-очень приятно. Надеюсь, через месяцок наверстаю.
Natasha_Komsuni, Наташ, это есть у меня. Могу показать. Но это очень нелегко. Из знакомых тут только одна девушка выдержала, но она - пловчиха.
Если есть горячее желание - пожалуйста, скажу, где и когда. Мышцы подтягиваются, что важно - в нужном месте. :)
Это - авторская разработка одного тренера из Москвы. Больше ни у кого нет. И он, кажется, не работает сейчас на личной почве. Так что я - хранитель. (Хи-хи, тоже мне, хранитель).
Рыба очень симпатичная.... губки бантиком... но, вот, перси... они какой-то странноватой формы.... и почему-то в разные стороны торчат..... и это.... хвост... не боишься в русалку превратиться???
(Завидую, конечно, я бы и сам поплавал с удовольствием, только сейчас очень жесткий напряг на работе. Остаётся вспоминать как когда-то в Крыму плавал - от поселка к поселку... ничего, ждать осталось недолго - в Ростове сезон традиционно на 1-е мая открываем.)
Как показать? Координаты Гугла-Земли? Ну, Ростов - он, вообще, на Дону. Но в самом Дону я уже давненько не купался. Вокруг города есть озера. Естественные и просто котлованы песчаных карьеров, заполненные водой. Дельта Дона начинается как раз в Ростове, широкая пойма, есть речушки, проистекающие из ниоткуда. А реально - это тот же Дон, только просочившийся сквозь песок. Несколько километров песка - вода уже гораздо чище! А еще есть Кагальник. Тот самый, про который Бабель писал, - про несметные рыбьи запасы в его заповедных водах - увы, это уже далеко не так...
Еще несколько особняком стоит Пелёнкино - минеральные грязи и вода - небольшое озерко сильно вытянутой формы - похоже - старица Кагальника - там еще казаки после войны 1812-го года раны лечили. Начумякиваясь грязью и оборачиваясь детскими пеленками - отсюда и название...