Девушки, хэлп!
Я по жизни всегда была худющей-стройнющей, лишь изредка чуть набирая и сбрасывая вес. А тут на новой работе повадилась утром на завтрак кушать бутерброды, через полгода тут была на фотосессии, потом мне прислали фотки и я блин бьюсь в истерике- как же меня разнесло!! Похожа на берменную гусеницу((( при чем так обидно полнею- руки-ноги такие же худенькие, тока блин талия пропадает и животик появляется (( пресс мне качать нельзя, тк. у меня проблемы со спиной, поэтому мне остается на данном этапе только диеты... в жизни этим всем не интересовалась, поэтому даже и не знаю что выбрать! Посоветуйте пожалуйста- очень хочется к нг снова стать тростиночкой :(((
Плюс я очень люблю сладкое, конфетки всякие и вот думаю- чем можно занимать сладкое или может есть какие-то "диетические" конфеты? Плюс утром я ем обычно уже в офисе, поэтому всякая овсянка на завтрак мне не подойдет...
Вообщем посоветуйте плиз, мне прям совсем строгую не нужно- набрала я всего думаю 1-2 кг, но у меня именно появился животик и бока, что мне совсем не нравится (((

Заранее спасибо!