Вечер только начался, а уже все как-то...не так...
Ехала с работы в автобусе, напихался весь автобус, все по ногам ходят, бабульки орут, ещё и в пробке простояла час, вообщем вышла вся злая, пришла дамой, тут мама свирепствует...вообщем не буду рассказывать по каким причинам, просто сейчас очень злая, нервная и вообще настроение испорчено.
Как вы справляетесь с такими ситуациями? как можно успокоиться, что бы не сорваться, иначе просто если сорвусь, то дома будет скандал...
Да и вообще в целом, как справляетесь с такими нервными ситуациями?