присоединяюсь к вопросу

Мне кажется, что жара и лето - отличный стимул. В жару есть не хочется, а хочется пить. Выводятся из организма токсины. Главное не сидеть дома около телевизора)) От "ничего не делания" просыпается жудкий аппетит))

стимулом могут стать любимые джинсы и юбка, которые не застегиваются или сидят уже не так, как раньше =)

Принцесс-ка, не знаю где там у тебя жара, а в Мск хмуро и дождик периодически =/ _katenok, когда любимые джинсы н езастегивабтся - я покупаю новые, на размер больше и люблю их еще больше прежних

Piavka a ti fotku svoyu v kupaljnike vistavi, kakuyunibudj samuyu neudachnuyu, mi i raskritikuem tak chto na dietu tochno syadish:)))proverennij sposob, mne kogda odin parenj skazal chto ya zhirnaya ya v tot zhe denj na dietu sela.

Piavka, ты сама-то готова к диете? Раз тебе проще купить новые джинсы, то ты принимаешь и любишь себя такой.

Погляди на свои фотки, увидишь, что толстая. Я вот в своих увидела. С сегодняшнего дня сижу на английской. Голодаю LI 3.9.25

нате, критикуйте [525x700]

Piavka, у тебя даже живота нет!! На строгую диету не содись.. Если только чуть-чуть для самой себя. На мой взгляд все хорошо. Руки, ноги, живот - все в хорошей форме.

Принцесс-ка, нет, руки в плохой форме.. тут может не видно, но я знаю что в плохой.. и живот тоже есть, просто это раннее утро.. воть.

Piavka, я вешу 44 и у меня тоже живот есть.. Это нужно физическим трудом убирать)) Так что не мучай себя.

Принцесс-ка, в том то и дело что живота мож и нет, но вес меня не устраивает..

Piavka, скажи свой рост и вес, пожалуйста.

Принцесс-ка, рост 175, а вес ни под какими пытками не скажу >.< приближается к 60 о.О когда то весила 48, но это было "кожа да кости", некрасиво.. в идеале - 52-54 весить - тогда все было супер..

Исходное сообщение Piavka нате, критикуйте [525x700]

kilogramchika 4 skinutj bi ne pomeshalo, rezinka ot plavok vrezaetsya v kozhu, ruki puhlovati v obshem sroooochno na dietu!!!!vsyotaki paru kilo budit legche skinutj chem v budushem 5-7. P.S. ya sama ochenj zhirnaya, veshu 60 i rosto 158cm, no vot u menya dazhe vozmozhnosti pohudetj net, ya beremenna.

Red_Passion, =)

Piavka, около 60 это не очень хорошо, но ты ведь не низкая.

Принцесс-ка, я б сказала совсем не низкая ))) *шепотом* по утрам вешу 56,5-57..

ты просто крепенькая! думаю тебе не очень помоет диета, т.к. нет живота и жира! лучше спорт. жесткий. а стимула всегда два: предстоящее раздевание перед любимым мч и более стройная подруга, ходящая с открытым животом :)

Piavka, а е идеале тебе нужно весить на 2-4 кг меньше)) Тебе достаточно просто употреблять не очень калорийные продукты, пить побольше воды и есть побольше фруктов и овощей.

Только первые дни тяжело на диете, когда есть риск все бросить. Потом уже жалко бросать, особенно когда результат заметен.

Исходное сообщение Maribash: Только первые дни тяжело на диете, когда есть риск все бросить. Потом уже жалко бросать, особенно когда результат заметен.

чето у меня пока не заметен...4 дня прошло... но я не слишком строго придерживаюсь...в разъездах, нет возможности LI 3.9.25