Почему паническая мысль вызывающая дрожь по телу:
"Надо срочно чтото менять"
возникает у меня только поздно вечером перед сном.
а утром если я о ней и вспоминаюяговорю себе: потом...
а сегодня меня еще пугает мысль а вдруг это потом = никогда....
пока единственное что я меняюэто прически, но боюсь они мне никак не могут помочь.