Если начинать новую то что бы было больше позитива и оптимизма. И главное избавиться от мысли "я дурак" и со схожим смыслом. А если к прежней - поподробнее?

Я вот и думаю, как начать так жить... всё же позитив и оптимизм не появятся сами собой... Старая жизнь - жизнь которой живёт например Фил.

ну, Фила йа знаю плохо и какой жизнью он живёт йа не знаю, хотя примерно представляю... Раз позитив сам не появляецо его надо позвать. Или попрыгать с весёлой улыбкой под весёлую музыку. Можно поплясать с плюшевым медвежонком. А исчё можно отправиться на его поиски в кругосветлое путешествие) Или пусть кто-нибудь поделицо) Ваобще вариантов найти позитифф много))) Нужно только этого захотеть...)