блин, а я её именно глотала, что значит толку никакого?

Она нормально усваивается только при рассасывании под языком, как любое гомеопатическое средство.
Я тоже ее месяц просто глотала, пока мне подруга не сказала, как ее надо принимать. Хорошо, что это было еще до беременности.

LI 7.05.22

Ответ на комментарий udavochka # а я к сожалению и во время беременности её так принимаю, теперь конечно буду рассасывать, но если бы я знала раньше((

ну, лучше поздно, чем никогда. Теперь будешь правильно принимать :)

LI 7.05.22

вот спасибо за информацию!мы как раз планируем ребеночка!уже закупились витамишками и фолиевой,но в инструкции не написано,как это пить...разжевывать или запивать!у нас в Америке даже жидкую фолиеву продают!

а я не принимала фолиевую во время Б.!! вообще ни разу! Дитю почти 11 месяцев уже.
ТТТ, вроде, всё нормально....
Чем не приём фолиевой может обернуться в будущем?
Просто на учёт по беременности я встала поздно (на 25 неделе). А сама я не знала, что её пить надо, а потом Ф. к-ту уже пить поздно было....

Ведьманах, если с ним все в порядке сейчас, то скорее всего ему просто хватило того запаса фолиевой, который был в твоем организме. Она же и в продуктах содержится, не только в таблетках.
Вот, например, список продуктов, в которых она есть в больших количествах: темно-зеленые овощи с листьями (шпинат, салат-латук, спаржа), морковь, дрожжи, печень, яичный желток, сыр, дыня, абрикосы, тыква, авокадо, бобы, цельная пшеничная и темная ржаная мука.
Меня вот постоянно на ржаной хлебушек тянет, авокадо могу вообще килограммами лопать. Так что беременный организм сам обычно подсказывает, чего ему не хватает для ребенка.
Вспомни, наверняка и тебя тянуло на какие-то определенные продукты. Так организм брал из них то, что твоему малышу было на тот момент нужно. И не переживай, если ребенок твой развивается нормально, значит ему всего хватило. Просто фолиевая помогает перестраховаться.

udavochka, меня в начале беременности очень тянуло на корейскую морковь!! вот щас вспомнила, кстати:) интересно- в ней есть эта самая фолиевая к-та? всё же она не в чистом виде была, но в невероятных кол-вах!!!!=)))
а вообще- доча из меня всё, что могла вытянула за всю бер., так что, думаю, ей всего хватило. а вот я к концу Б. уже на тень похожа стала))
на всякий случай- запомню это всё. вдруг да ещё раз пригодится

Ну морковка же была не термически обработанная, значит фолька в ней была. Кстати, все принимаемые во время беременности витамины больше необходимы мамочке для поддержания своих запасов, а ребенок все равно все из нее тянет.
Так что если не пить витамины и не кушать фрукты-овощи, то в концу беременности и будешь тенью. А если еще при ГВ ничего не пить, то вообще можно здоровье потерять.

LI 7.05.22

вот витамины я потом стала пить- Элевит, магнеБ6, калия йодид.... н-да, видать мало пила, раз тенью стала:)
а ГВ я и вовсе прочувствовать не успела- молоко от стресса рано пропало...
эх, ну лан. пасиб за инфо.

Да не за что :)

LI 7.05.22

Спасибо! Я как раз усиленно планирую беременность! Думаю еще не поздно начать прием! Врач мне про фолиевую кислоту ничего не говорила почему-то.

а врачи вообще чаще всего говорят "забеременеешь, придешь" :).

LI 7.05.22