ну вот. на календаре 36 недель и я начала отекать... такой себе слоник: то пальцы рук, то пальцы ног распирает, аж до боли... не очень приятно, но жаловаться - грех. до этого все легко проходило... так что это наверное программа минимум
хотя все равно хотелось бы узнать, что делать/есть, дабы избавиться от отеков?
Исходное сообщение Red_Passion Молоко пей, выводит жидкость из организма лишнюю, мне очень помогало. Но молоко не подогретое а простое из пачки.правда? молоко пью... особенно когда изжога подступает... стаканами
Исходное сообщение Коффа_Йох у меня 37 недель, еще не отекала(ттт), но каждый день пью почечный чай и вверх ногами лежу, угол примерно 90 градусов, в это время сгибаю стопы...может это мне помогает...лежать надо... руками тоже трясу... они больше отекают и болят, чем ноги... а что в составе почечного чая... попробую тут найти, хотя наверное нелегко...