Еще кружочек?-)
23-05-2017 12:52
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[480x529]
Повадилась бегать по утрам. Не так для похудения (для этого диета и тренажерка), как для настроения. Начинала, как водится, с пяти минут, сейчас смело заворачиваю в парк, распугивать топотом и пыхтением неперелинявших белок. Выносливость у меня на тех же тренажерах подкачана ого-го-го, так что где-нибудь на стадионе, на ровной трассе, прогулочным темпом я могу круги часами нарезать - но это же скучно! Другое дело парк: то взлеты. то падения (мы горцы!). Заметила некоторую цикличность: дорога идет на подъем, я - "Тра-та-та эту дорогу! Тра-та-та этот парк! Тра-та-та эти горы! Тра-та-та этот бег и здоровый образ жизни!" Ровный участок, я - "А жизнь-то налаживается!" Дорожка идет на спуск, я - "Может, еще кружочек?.."
Завтра, наверное, решусь)))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[480x529]Повадилась бегать по утрам. Не так для похудения (для этого диета и тренажерка), как для настроения. Начинала, как водится, с пяти минут, сейчас смело заворачиваю в парк, распугивать топотом и пыхтением неперелинявших белок. Выносливость у меня на тех же тренажерах подкачана ого-го-го, так что где-нибудь на стадионе, на ровной трассе, прогулочным темпом я могу круги часами нарезать - но это же скучно! Другое дело парк: то взлеты. то падения (мы горцы!). Заметила некоторую цикличность: дорога идет на подъем, я - "Тра-та-та эту дорогу! Тра-та-та этот парк! Тра-та-та эти горы! Тра-та-та этот бег и здоровый образ жизни!" Ровный участок, я - "А жизнь-то налаживается!" Дорожка идет на спуск, я - "Может, еще кружочек?.."
Завтра, наверное, решусь)))
Комментарии (5):
Тофай,тофай!Оль,а я тоже...хожу.Не бегаю,бегать не могу,но полгорода по окружной обхожу ежедневно.Как-то мы с тобой так интересно синхронно развиваемся...
Ответ на комментарий Эльпора #
Интересное совпадение))) 
Если честно, начать бегать было очень страшно) Ходить-то пешком я привыкла помногу, а вот бегать при весе в 95 кг было ОЧЕНЬ ТЯЖКО, и воспоминания до сих пор очень яркие. Но внезапно оказалось, что очень даже ничего))) Конечно, темп щадящий, но все-таки пешеходов я обгоняю.)
Сегодня СДЕЛАЛА ДВА КРУГА ПО ПАРКУ)))
Если честно, начать бегать было очень страшно) Ходить-то пешком я привыкла помногу, а вот бегать при весе в 95 кг было ОЧЕНЬ ТЯЖКО, и воспоминания до сих пор очень яркие. Но внезапно оказалось, что очень даже ничего))) Конечно, темп щадящий, но все-таки пешеходов я обгоняю.)
Сегодня СДЕЛАЛА ДВА КРУГА ПО ПАРКУ)))
Ответ на комментарий Goadzilla #
Девя...штА???Куда???Не верю!Вообще такие вещи как:весы,сантиметр и зеркало необходимо из дому выкинуть.А вот старые вещи...гм,гм...очень забавно обнаруживать что влазишь в то,с чем лет этак 10 как уже попрощалась.Да!А главный показатель похудения это когда при ходьбе начинаешь выпрыгивать из собственных трусов.
Ответ на комментарий Эльпора #
Трусы я сразу новые купила, а вот с одежей затык случился - мои старые вещи оставались у родителей на даче, и их сожгли. Ну, не верили в меня родители))) так что я однажды на ходу вышла из джинсов))) 
Поднималась по лестнице как раз в фитнес-клубе, и раз... 
а следом шел мой тренер. Надеюсь, он воспринял это как комплимент своей работе)))
Трусы я сразу новые купила, а вот с одежей затык случился - мои старые вещи оставались у родителей на даче, и их сожгли. Ну, не верили в меня родители))) так что я однажды на ходу вышла из джинсов))) 
Поднималась по лестнице как раз в фитнес-клубе, и раз... 
а следом шел мой тренер. Надеюсь, он воспринял это как комплимент своей работе)))
Ответ на комментарий Goadzilla #
Нда,куда катится мир?!Тормоза-мужики.Тут такой...комплимент..и трудиться не надо,а он...А он-тренер.Блин!
Комментарии (5):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Еще кружочек?-) | Goadzilla - Дневник Goadzilla |
Лента друзей Goadzilla
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»