[468x439]
Решительно отвергла буфетную кормежку, беру там только салат, а на обед вожу с собой в банке тушеную индюшатину с овощами. На следующей неделе, может быть, это рыба будет - сейчас рецепты гуглю))) Вес, подумав, неохотно снова начал убывать. Довольный тренер бегает по фитнесс-центру и хвастается всем подряд, что я (разумеется, под его мудрым и чутким руководством) за месяц скинула 10 кг. Привирает, конечно: не за месяц, а за полтора, и не 10, а только 9.)))) Но таки да))) Качки морщатся и бурчат: "Ну, чо, это нормально..." Для бодибилдера на сушке, может, и нормально, но я же ни разу не спортсмен! Так что просто бездумно радуюсь и прыгаю, наслаждаясь стремительно наступившей, а посему непривычной легкостью. Танцевать, делать разные упражнения - да просто ходить и бегать! - стало гораздо проще))) Голова перестала кружиться - похоже, организм потихоньку свыкается с мыслью, что ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ)))
Привычно уворачиваюсь от сладкого, жирного, соленого, копченого и прочих вкусняшек))) Будь я звездой, уже вовсю рекламировала бы какую-нибудь "Суперсистему шесть", но так как я человек обычный, то "секрета" не скрываю: тренажерный зал, танцы, диета. Манагеры на работе в очередь снимают копии с моего листочка с планом питания. Смешные, будто это сильномогучее заклятие: прочитала три раза вслух - трех кг как ни бывало))) Диеты же еще придерживаться надо))) А в пятницу на дне рожденья очередного коллеги только наша комната огромным кремовым тортом пренебрегла. Ну, я - понятно, диета, все с пониманием отнеслись, а вот остальные почему от сладкого отказались, непонятно. Неужели у меня так страшно голодным светом глаза горят?-))) Вот ей-богу, никого еще до сих пор тут не покусала)))
Люди постепенно разделились на два лагеря - одни убеждают: "Хватит, сколько можно/Уже и так достаточно/Мне тебя жалко/Скоро на нет сойдешь/и т.п." Другие настроены революционно: "Так держать!/К лету еще столько же скинуть надо/Не бросай". Собственно, другие - это я и два моих тренера)))) Ну, посмотрим, как оно пойдет)))

[420x323]

P.S. На живописи рисовала объемные кубики))) Таланта в них препод не увидел, но сказал, что "Очень хорошо")))