1. Как очистить воздух в квартире
Если очистить воздух на улице рядовому москвичу не под силу, то в своем доме создать здоровый микроклимат может каждый. Достаточно просто посадить 5-6 растений, высотой не менее полуметра, только необходимо знать какому растению с какой проблемой под силу справиться.
Самый дефицитный газ в большом городе – кислород, от его нехватки у нас может резко снижаться работоспособность, быстро наступать утомление. Настоящей установкой по выработке кислорода можно считать сансевиерию, или щучий хвост.
На помощь в борьбе с микроскопической пылью (источником аллергии и астмы), которая никогда не оседает на поверхность мебели или пола, с которой не справляется даже моющий пылесос, придут влаголюбивые растения с широкими крупными листьями. Прежде всего, это спатифиллум, калатея, марант, листья которых как магнит притягивают воздушную пыль.
С распространением спор грибов различных видов хорошо борется опунция, а также растения, обладающие бактерицидными свойствами – алоэ и красуля.
А формальдегид, выделяющийся из изделий из ДСП, нейтрализуют драцены, юкки и филодендроны.
2. Боремся с электро-магнитными полями в доме
Человек живет в мире, насыщенном электромагнитными полями (ЭМП), постоянно подвергаясь их вредному воздействию, их создают любые электрические приборы, теле- и радиоантенны, троллейбусы и трамваи. Но наибольшую часть вредного воздействия человек получает у себя дома или на своем рабочем месте. Как же обезопасить себя в этом отношении?
- Не стоит размещать кровати, кресла, устраивать места отдыха у розеток, выключателей. Не рекомендуется использование выключателей, которые способны создавать приглушенный свет, кроме как в крайних положениях (on/off). В основе принципа их работы – изменение уровня сопротивления в сети, что приводит к существенным возмущениям фона ЭМ излучения.
- Избегайте нахождения у изголовья постелей проходящих электропроводов, особенно их сплетений. Избегайте чрезмерного натяжения, перегибания проводов. Это уменьшает площадь поперечного сечения материала, увеличивает его сопротивление, приводит к возмущениям фона ЭМП.
- Необходимо проводить заземление на контур заземления здания (нельзя заземлять на батарею отопления, водопроводные трубы, «ноль» розетки)
- Стремитесь свести к минимуму количество электроприборов, вилки питания которых находятся в розетках, даже если прибор выключен. Эта мера существенно снижает плотность электросмога в помещении. Стоит особенное внимание обратить на использование зарядных устройств для мобильных телефонов – необходимо отключать их от сети после использования.
- Светильники в изголовьях постелей следует подключать к розеткам, расположенным как можно дальше от кроватей, и проводить соединение обязательно цельным проводом. Не стоит покупать какую бы то ни было мебель с агрегатами электропитания – кровати с встроенными светильниками, письменные столы и секретеры с лампами.
- Телевизор можно смотреть только на расстоянии, как минимум в 2 (лучше в 3) диагонали экрана.
- Приборы, работающие длительное время (холодильники, ТВ, СВЧ-печи, компьютерную технику, электрообогреватели, кондиционеры и пр.) следует размещать на расстоянии не менее 1,5 м от мест постоянного пребывания или ночного отдыха.
- Мониторы ПК должны излучать ЭМП во всех направлениях и соответствовать шведским стандартам ТСО 91/92 или 95.