Refresh your mind
19-06-2007 08:39
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - Сонное
Поздним вечерком я решил взяться да и почитать книжонку того Дейла,который Карнеги. Меня даже угораздило открыть нужную главу в нужное время...=)Эта глава называлась "Как перестать беспокоиться". Мне стало как-то даже интересно,поскольку я как раз таки беспокоился о том,когда уже наконец приеду домой к прижмусь к своему родному и любимому компьютеру. Я начал читать. Стало даже интересно. Там был описан специальный метод,благодаря которому проходило беспокойство. Впринципе,как я понял немного позже, этот метод потенциально использовал даже не подозревая об этом,т.е. использовал как-то подсознательно. Метод был несложным,всего 3 пункта. Первый пункт гласил: нужно было представить самое худшее,что могло произойти в вашей и без того плохой ситуации. Во втором пункте нужно было смириться с этим порой ужасным представлением как с неизбежным. А вот уже в третьем пункте нужно было подумать,как разрешить такую ситуацию в реальной жизни. Метод ей Богу действенный,мне даже понравилось.Пожалуй приведу пример. Допустим, проснулся я ни с того, ни с другого ночью у себя в кровати и вдруг понял,что я ужасно хочу в туалет,ну допустим,причем неважно по-большому или по-маленькому,не охота идти и так и так очень большая. Ну и вот, ты лежишь,лежишь, терпишь,терпишь,потом в конце концов любой нормальный человек начнет беспокоиться... Ну,конечно же,в некоторых случаях это очень даже и хорошо,поскольку человек,допустим маленький,может решить свою проблему прямо у себя в кровати,да и ничего страшного в этом не будет,поскольку мама с папой на следующий день поменяют ему памперсы. Но взрослый же человек будет еще пуще беспокоиться,поскольку никакая ни мама ни папа не поменяет ему на утро памперсы! К тому же,возможно,он их просто-напросто не носит,а то уж если были б,то взял бы да и сам поменял как мужик. Ну и вот. Лежите вы,лежите,в туалет жестоко хочется,а вот выходить в лом,полнейший лом. Вы уже поняли,что вы начали беспокоиться,и что наверное вы уже лишились сна на всю эту чертову ночь. Ну теперь вы лежите,лежите,терпите,терпите,еще и беспокоитесь,беспокоитесь. А вот теперь самое время применить наш несложный метод "худшего случая". Ну значит лежите вы,терпите да и беспокоитесь... Правда пока все это происходило уже давно могло встать любимое солнышко да и разрешить столь ужасную проблему,так сказать,вопрос жизни и смерти. Ну значит,начинаем применять наш метод. В данной ситуации договоримся,что туалета в доме нет,и нужно обязательно выходить на улицу(правда дома в квартире иногда такая же проблема... ну это неважно=)) Итак,в первом пункте нужно представить самое худшое,что могло произойти в данной ситуации. Ну,наверное,самое худшее для каждого - это было бы решение проблемы прямо у себя под одеялом. Но это уже другая проблема,поскольку вы перестаете беспокоиться над старой проблемой и начинаете беспокоиться о том,что теперь делать со всем приятно пахнущим добром у Вас под одеялом. Так что,не думайте,что обосраться под одеялом самое худшое. Представьте,что вы все таки решились на подвиг - несмотря ни на что выйти на эту чертову улицу, где полно кровожадных комаров.Однако представьте,что помимо этих ужасных и страшных комаров на улице есть еще что-то более страшное и зловещее... Например, страшнейший инопланетянин с лазерной пушкой. =)Причем представьте еще приземлившуюся на ващем участке летающую тарелку,из которой как раз таки и вышло это шокирующее существо. И вот представьте,что солнце никак не встанет,пока вы не выйдете на эту чертову улицу,ну вообразите например,что эти тупые пришельцы из космоса остановили специально для вас движение планет в нашей солнечной системе и только ждут,когда вы выйдете поссать,ну или вернее обоссаться от страху. Вот. Итак,сначала. Вы проснулись ночью,все в поту после страшного кошмара... Вам снились ужасные морды всяких пришельцов,которые тыкали в вас какими-то палочками,лазили непомытыми руками в рот и уши и впрочие дырки... Вы проснулись,надеясь,что все кончилось. Но нет!!! Вам ужасно хочется выйти из вашего спящего дома дабы справить эту чертову горящую нужду,так сказать поменять воду в аквариуме,а может и самих рыбок. Но вы ужасно не хотите никуда идти... Но надо! Вспомнив про того дифективного пришельца,стоящего у вашего крыльца,вы все равно решаетесь на отважный подвиг справить Вашу Нужду. И тут уже следует выполнить 3-й пункт: представьте,что нужно сделать дабы улучшить вашу текущую ситуацию... И вот тут вы уже думаете куда,чем и с какой силой будете бить этого бедного пришельца,который явно посмертно ошибся участков и товариществом! Или еще подумайте куда вы будете от него,допустим,убегать, поскольку не все трусы,кто бегает от кого-то. Итак,приготовившись к самым наижесточайшим ударам судьбы,вы,полные силы,решительности и воли... Ну и еше полные ваших продуктов жизнедеятельности... Итак. Дубль №2. Итак,приготовившись к самым наижесточайшим ударам судьбы,вы,полные силы,решительности и воли, смело подходите к двери, к той самой входной двери,в которую бы ни за что не вышли бы каких-то пять минут назад.И вот,вы открываете ручку,глубоко вдохнув и выдохнув, и наконец выходите на ту самую улицу! Вы было уже приготовились нападать,но... Конечно же,могут случаться такие случаи,в которых все,что вы представили,может оказаться самым наиреальнейшей правдой,но,к счастью,такие случаи по-прежнему редки.
После всего этого вы,гордо возращаясь к своей постели досматривать ваши эротические кошмары,облегченный и морально и физически, вдруг замечаете,что не уловили даже и момент,в который пропало то самое едкое беспокойство,которое могло терзать Вас всю ночь, не давая сна.Отныне и вы можете пользоваться столь действенным метод лишения себя беспокойства.
P.S. Эх,если бы вот так же писал Дейл Карнеги у себя в книге,то,я думаю, эта его книга была второй по полярности после Библии. =)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote