Это цитата сообщения Грач_птица_весенняя Оригинальное сообщение

Так подбежала к парню или нет......
если нет то почему......
может застенчивость........
Ты у меня новенькая наверно не читала этого поста...(я старые посты удаляю)
=========================================
Цитата сообщения Грач_птица_весенняя

Скажем спасибо Наташке.....)))

Надо же такое сказать .......))))

что после общения со мной у неё появилось больше стеснения...))))

И так ............

Я конечно не психолог и не претендую на это звание

Но по чему бы не разобраться в чём нибудь…..

Сегодня тема стеснение и застенчивость

Сразу прошу прощения что мысли будут путаться и уходить в сторону…….

Психологи утверждают

что шесть из десяти взрослых людей мучаются от чрезмерной застенчивости а остальные четыре человека хотя бы раз в жизни испытывали муки страха перед важной встречей или публичным выступлением

Корни этого недуга уходят конечно же в далекое детство

А бороться с ним вам придется здесь и сейчас

Застенчивость бывает разных степеней сложности

Иногда человек может довольно легко совладать с нею

а порой застенчивость становится второй натурой человека
И его настоящая личность словно действительно спрятана за какой-то стеной
Хотя этот человек может быть душевно богат креативен оригинален умён и добр

В силу его застенчивости никто может этого так и не заметить

Печально
Но не смертельно

Это лечится при желании конечно………)))

Застенчивость можно преодолеть...............

Ведь стеснение не является врождённой эмоцией человека
Изначально ребёнку не известно ни чувство стыда ни стеснения
Наше общество стремится сформировать человека застенчивого (скрывающего свои достоинства), стыдливого (стыдливым человеком легче манипулировать), скромного (такие мало чего достигают в жизни), ставящего интересы других выше личных
А в жизни находятся люди не обременённые такими «полезными» качествами и они показывают миру без всякого стеснения то на что они способны

не позволяют манипулировать собою с помощью чувства стыда не скромничают а просят о том что им нужно и предлагают то что хотят продать им остаётся только брать то что другие по своей скромности оставляют нетронутым
И на таких людей не стоит злиться

Если все становятся в конце очереди кто-то должен стать в начало

Поэтому первое что следует осознать

это то что застенчивость – это не достоинство

а скромность полезна только в небольших дозах



Если вы ещё не готовы осознать это

и в душе у вас при чтении этих строк возникает протест



ДАЛЬШЕ ЧИТАТЬ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО



Застенчивый человек боится показать себя другим


боится рассказать о своих качествах достоинствах

боится продемонстрировать свои умения

выразить свой взгляд на вещи проявить инициативу и т.д.
На самом деле тормозом застенчивого человека является то что он слишком много думает о том что о нём подумают другие

И всячески пытается избежать осуждения неодобрения и высмеивания
Человек страдающий от застенчивости словно говорит себе

Чтобы никто не посмеялся и не подумал обо мне плохо лучше я вообще буду не высовываться и тогда им нечего будет осуждать и не над чем смеяться
Он становится никем чтобы не быть тем над кем потешаются и про кого думают плохо
Застенчивый человек попросту ставит мнение других людей выше своего собственного Если для раскрепощённого уверенного в себе человека чужое мнение – это вариант то для застенчивого – это диагноз
Кто из нас в детстве не слышал от родителей бабушек дедушек это пресловутое

Что про тебя люди подумают?.
В некоторых семьях эта фраза повторяется так часто что ребёнок начинает только то и делать что думать что же про него подумают и скажут люди если он поступит так или иначе……………..
А люди всё время что-то думают

Этим я говорю что меня больше не заботит содержание мыслительной деятельности окружающих

Люди могут подумать про хорошего человека плохо

И от этого этот хороший человек не перестанет быть хорошим

Это не показатель.
Да и вообще кто такие эти люди которые думают

Я смотрю на вас – и вы для меня

толпа людей которые наверно что-то про меня думают а в то же время в этой толпе стоят куча таких же Я и гадают что же про них подумал я……..
Это цирк………………….пора начать расслабляться


Стеснительность действительно может срабатывать как защитный механизм не пуская тебя туда где тебя не должно быть

С другой стороны - мог бы быть если бы не стеснительность

А почему бы не попробывать оба варианта

Стеснительный человек также более часто руководствуется принципом

Поступай с людьми так как ты хочешь чтобы они поступали с тобой

Другие же с которыми он вступает в контакт могут руководствоваться совсем другим принципом
"Человек человеку волк"

Стиснительный человек более РАНИМ и не хочет чтобы по нему "шандарахнули" принципом человек человеку волк
Однако он заранее предчувствует, что могут "шандарахнуть"

Ему становиться стыдно за человека который применил по нему этот принцип
ну и за себя что он "агрессору" в ответ не может ответить тем же

Он боиться заранее быть не понятым

не понравиться показаться смешным

показаться стеснительным быть оскорбленным и т. д

А мораль действительно есть это своего рода отдел контроля который
оценивает уже совершенные поступки и те поступки которые будешь совершать

Можно приглушить мораль вином и т. д. что-то совершить а потом будет стыдно...
Протрезвевшая мораль сработает

Стеснительность - самый надёжный признак искренности и душевности

Если страх - то страх быть непонятым

А быть непонятым боится только тот кто искренен...
Ну а теперь как же бороться с застенчивостью и стеснением


Кажется Маяковский заявил: «Я не червонец, чтобы всем нравиться!»

И показал пример здоровой реакции на внешние оценки себя

Вы же из-за своего комплекса сами себя ставите в зависимое положение по отношению к другим людям тем самым ограничивая свои права полноценной личности то есть стесняете сами себя

А может вы просто не знаете о том что существует Билль о правах?


Билль о правах


1. Я имею право отказывать и не чувствовать себя при этом эгоистом.

Ну подумайте сами, не пора ли сказать «нет» некоторым назойливым гражданам? Вы не обязаны угождать всем и каждому. Отказав в очередной просьбе, вы не прослывете человеком с дурным характером. Вы просто покажете, наконец, что характер у вас есть!

2. Я имею право не оправдываться перед другими за свое поведение.

А тем более извиняться, что сделали так, а не иначе. Вы взрослый человек, и даже ваши родители уже не требуют от вас отчета по поводу позднего прихода домой.

3. Я имею право на то, чтобы не нравиться кому-то.

Для всех все равно мил не будешь - будьте самим собой. И тогда самым естественным образом выяснится, «ху из ху» в вашем окружении: кто друг, кто враг. А паразитирующие на вашей робости люди сами собой исчезнут из вашей жизни.

4. Я имею право на собственную оценку своих поступков, мыслей и чувств.

Будьте независимы от мнения окружающих, не ориентируйтесь исключительно на то, что думают о вас другие. Если вас упрекают за что-то, а вы считаете себя невиновным, просто скажите: «Это моя позиция, и вам придется ее учесть!»

5. Я имею право на изменение своего мнения.

Безусловно, у вас должны уже быть твердые жизненные принципы. Но ведь каждый человек со временем меняется. Это вполне естественно, поэтому, если на вас давят, упрекая в непоследовательности, вы всегда имеете право сказать: «Да, вчера я думал так, но сегодня я думаю по-другому, потому что я живой человек, а не машина». Высший пилотаж того же высказывания: «Мое царское слово – хочу даю, хочу назад беру!» Представляете, в каком шоке будут те, кто привык к вашей патологической застенчивости?!

6. Я имею право на ошибки и ответственность за них.

Не бойтесь ошибаться. Это необходимо для нормального развития личности. Не зря же говорят, что на ошибках учатся. А будете по-прежнему неуверенны в себе, наступать вам на одни и те же грабли…

7. Я имею право на нелогичное решение.

Кто-то будет пальцем у виска крутить, оценивая ваш неразумный поступок, но вы не обязаны отчитываться перед ним. Будьте нелогичны и парадоксальны, если в этом проявляются ваша индивидуальность и ваш стиль поведения. Лишь бы это не наносило вред жизни и здоровью ни в чем не повинных окружающих.

8. Я имею право на незнание.

Из-за своей застенчивости вы часто боитесь признаться собеседнику, что чего-то не знаете, киваете головой, а потом не ведаете, как выйти из глупой ситуации. Не бойтесь честно признаться: «Я этого не знаю. Объясните мне, пожалуйста, о чем (или о ком) вы говорите». Умные люди будут только уважать вас за такие слова.

9. Я имею право на непонимание.

Некоторые люди, пытаясь вами манипулировать, часто используют намеки. Они говорят: «Ну, вы понимаете, что я имею в виду...», вынуждая вас самих договаривать то, что им от вас требуется. Смело отвечайте таким: «Нет, не понимаю. Объяснитесь». И посмотрите еще, кто из вас на этот раз смутится.

10. Я имею право быть независимым от чужой жалости и снисхождения.

Если кто-то постоянно будет гладить вас по головушке, вы привыкнете, что к вам относятся как к робкому дитятке. И тогда уже никогда не избавитесь от своего комплекса. А ведь у вас другая цель – стать уверенной в себе личностью!

Держите Билль о правах перед глазами постоянно запомните его как таблицу умножения а главное применяйте в жизни