Сегодня ночью нужно было перевести часы на 1 час вперед. 2 раза в годы мы переводим часы и каждый раз по этому поводу идут споры: вредно ли это для организма и велика ли экономия электричества. Лично я не ощущаю какого-либо воздействия на свое здоровье от перехода на летнее/зимнее время.
Это настолько субъективная вещь, что однозначного ответа быть не может.

--------------------
"Товарищ Чернышов занялся новым проектом - киноблог Slamius - трейлеры, постеры, кадры, рецензии новинок и громкие киноновости !"