• Авторизация


Преимущества быть оптимистом (часть 2) 05-09-2013 13:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вот некоторые преимущества позитивного настроя:
Лучше справиться со стрессом.
Оптимистичное мышление помогает преодолевать стрессы, так как вы можете пересмотреть стрессовые ситуации, и обнаружить при их анализе положительные нюансы. Не обращайте внимания на негативные мысли, и смените их на мысли оптимистического характера, тем самым вы снизите, или вовсе снимете, свое стрессовое состояние. Выработав позитивный настрой, всячески поддерживайте его: тогда с наименьшей вероятностью вы будете пребывать в будущем в состоянии стресса из-за жизненных проблем.

Улучшение здоровья.
Наше мышление оказывает непосредственное влияние на физиологию нашего тела и его нормальное функционирование. С переменой негативных мыслей из состояния гнева, тревоги и беспокойства на положительные эмоции - спокойствие, уверенность, умиротворенность, вы будете ощущать состояние покоя. Это означает, что вы не будете испытывать бессонницу, меньше будете чувствовать мышечное напряжение, тревогу и усталость. Негативное мышление чаще всего приводит людей к депрессивному состоянию и накаливанию обстановки.

Самоуверенность.
Ваше понимание своего Я, или самооценка, означает, что вы уверены в своих способностях. Это трактуется так: вы представляете себя тем, какой вы есть на самом деле, и не пытаетесь быть другим человеком. Позитивное мышление повышает самооценку. Если у вас сохраняется неуверенность в своих силах, вы никогда не сможете реализовать в действительности заложенный в вас природой огромный жизненный потенциал.

---------------------------------------------------------
Я вот всегда мечтал о загородном доме, а для этого всего-то нужно купить землю для дачи и потом наслаждаться своими инвестициями, ведь падения цен на земельные участки не бывает.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
foksit 17-12-2014-20:25 удалить
О чём шумят деревья!? href="http://farap.ru/strategii/kosmicheskie-onlajn-strategii.html" title="Большой список онлайн стратегий обзор и описание ">Космические онлайн стратегии


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Преимущества быть оптимистом (часть 2) | olegsuga - Записки Ессентучанина | Лента друзей olegsuga / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»